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Week35:恢復期

緊湊的忙碌期過後,整個人感覺空空的!

恢復動力期

上週四剛剛結束,為期2個月的大數據密集課程,過後的幾天,心裡一直有種空空的不扎實感,少了點什麼需要一直專注的事情。

也嘗試盡快找回上課前維持習慣的動力,結果異常的困難,只有運動還努力維持著,閱讀和學語言的動力,一直找不回來。

而且在上大數據的課程後,又新增了必要的學習目標:「複習」

想趁記憶都還在的時候,搭配這個課程發給學員的6本自學工具書,希望到年底能夠嗑完一輪,確保維持一定的基礎知識,對後續的轉職挑戰應該會起到一點幫助。

我想現在,還是要先找回一開始培養習慣的第一步:「先求有,再慢慢求多。」

只是要稍微調整一下權重,現階段首要目標,先把課程內容複習完一輪,其次保持每日語言學習,閱讀書籍部分,就當作空檔期的休閒活動。

這個恢復動力期,不能持續太久,接近一週已經是上限了,我的動力阿~該回來囉。

本次總結

努力恢復學習習慣的動力,新增了學習目標,不能讓自己休息太久了。

  • 發佈148+2=150篇文章
  • 讀完了43本書
  • 觀看了341部英文教學影片
  • 閱讀英語文章14段(2021/09/08開始)
  • 聽了知識型播客31+2=33集(2021/05/11開始)
  • 通過1項google ads認證(2021/05/03開始)
  • 上職訓局課程34+3=37天(2021/09/16~11/11,特別紀錄)
  • 跑了164.1+0.4=164.5公里
  • 健行229.3+3=232.3公里(2021/05/13開始)
  • 騎行距離258.3+15.8=274.1公里(2021/05/08開始)
  • 投進了1026顆中距離球
  • 投進了120顆籃下球(2021/05/04開始)
  • 做了14109+60=14169下伏地挺身
  • 做了14109+60=14169下深蹲
  • 做了2280+60=2340下腹部捲曲(2021/09/14開始)
  • 健身組合82組(2021/07/23開始)
  • 累計234+7=241天喝水量達2000cc(2021/03/19開始)

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